El dolor de espalda: una carga común pero tratable.

El dolor de espalda es una afección común que afecta a personas de todas las edades en todo el mundo. Puede manifestarse como una molestia leve y constante o como un dolor agudo e incapacitante. Independientemente de su intensidad, el dolor de espalda puede afectar significativamente a la calidad de vida de una persona. En este artículo, explicaremos las causas comunes del dolor de espalda y los tratamientos efectivos disponibles.

Causas del dolor de espalda

El dolor de espalda puede tener varias causas, que van desde lesiones musculares hasta afecciones médicas subyacentes. A continuación, se mencionan algunas de las causas comunes del dolor de espalda:

1. Malas posturas. Adoptar posturas incorrectas durante actividades diarias, como sentarse frente al ordenador o levantar objetos pesados de manera incorrecta, puede ejercer una presión excesiva en los músculos y las articulaciones de la espalda, lo que conduce al dolor.
2. Lesiones y traumatismos. Los accidentes automovilísticos, las caídas y las lesiones deportivas pueden provocar daños en los músculos, los ligamentos y los discos intervertebrales de la espalda, lo que causa dolor.
3. Enfermedades y condiciones médicas. Algunas condiciones médicas, como la osteoartritis, la hernia discal, la escoliosis y la osteoporosis, pueden contribuir al desarrollo de dolor de espalda crónico.
4. Estilo de vida sedentario. La falta de actividad física y el debilitamiento de los músculos de la espalda debido al estilo de vida sedentario pueden aumentar el riesgo de dolor crónico en la espalda.

Tipos de dolores de espalda

Existen diferentes tipos de dolores de espalda, que pueden variar en términos de ubicación, duración, intensidad y características. A continuación, se mencionan algunos de los tipos más comunes de dolores de espalda:

1. Dolor lumbar. También llamado “dolor de espalda baja”, es el tipo más común de dolor de espalda y afecta la región baja de la espalda, en concreto a la zona lumbar. Puede ser agudo o crónico y generalmente está relacionado con la tensión muscular, la lesión de los discos intervertebrales o la degeneración de las articulaciones.
2. Dolor cervical. También conocido como dolor de cuello o dolor de espalda alta, afecta la región del cuello y la parte superior de la columna vertebral. Puede ser causado por una mala postura, lesiones, trastornos degenerativos o estrés excesivo en los músculos del cuello.
3. Dolor dorsal. Este tipo de dolor afecta la parte media de la espalda, conocida como región dorsal. Por lo general, está relacionado con la tensión muscular, la mala postura o los problemas de la columna vertebral, como la escoliosis.
4. Dolor sacroilíaco. Afecta la articulación sacroilíaca, que conecta el sacro (hueso triangular en la base de la columna vertebral) con la pelvis. El dolor en esta área puede ser agudo o crónico y se puede sentir en la parte baja de la espalda, las caderas o las nalgas.
5. Dolor radicular. Se produce cuando hay compresión o irritación de una raíz nerviosa en la columna vertebral. Esto puede resultar en dolor que se irradia desde la espalda hacia las extremidades inferiores (ciática) o superiores.
6. Dolor muscular. Puede deberse a la tensión o el esfuerzo excesivo de los músculos de la espalda. Puede manifestarse como dolor agudo, rigidez muscular o sensibilidad en áreas específicas.

Tratamiento para el dolor de espalda

En Centro Médico Urbieta contamos con un equipo de especialistas en diagnóstico y prevención para este tipo de lesiones o dolores de espalda. Algunas de las especialidades con las que abordamos estos problemas de salud son:

• Medicina deportiva. La también llamada “medicina de la educación física y el deporte”, es una rama de la medicina que se enfoca en el cuidado de la salud y el rendimiento físico de los deportistas. Su objetivo principal es prevenir, diagnosticar y tratar lesiones y enfermedades relacionadas con la actividad física y el deporte. Nuestros médicos deportivos están especializados en evaluar y tratar a atletas y personas activas, ya sea a nivel amateur o profesional, trabajando en estrecha colaboración con entrenadores, fisioterapeutas y otros profesionales de la salud para brindar atención integral a los deportistas.

La medicina deportiva abarca una amplia gama de áreas, incluyendo la prevención de lesiones, el manejo de lesiones agudas o crónicas, la rehabilitación, la nutrición deportiva, la optimización del rendimiento, la ergonomía y el asesoramiento sobre dopaje y sustancias prohibidas.

• Traumatología. Rama de la medicina que se especializa en el diagnóstico, tratamiento y rehabilitación de lesiones y trastornos del sistema musculoesquelético. Esta disciplina se centra en el manejo de lesiones traumáticas, como fracturas, luxaciones, esguinces, lesiones de ligamentos y lesiones deportivas.

Nuestros médicos especializados en traumatología, tienen un amplio conocimiento de la anatomía, biomecánica y fisiología del sistema musculoesquelético. La traumatología abarca una amplia gama de condiciones y procedimientos, que incluyen el tratamiento de fracturas y lesiones óseas, la reparación de ligamentos y tendones dañados, la cirugía de reemplazo articular, la corrección de deformidades óseas y la rehabilitación después de una lesión o cirugía.

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Además de tratar lesiones traumáticas, nuestros traumatólogos también se ocupan de enfermedades crónicas del sistema musculoesquelético, como la osteoartritis, la osteoporosis y los trastornos degenerativos de la columna vertebral. 

Algunas de las técnicas de diagnóstico avanzadas que utilizamos en Centro Médico Urbieta son: radiografía digital (rayos x), ecografías musculoesqueléticas, TAC, ArtroTAC y Resonancia Magnética.

Es importante destacar que el tratamiento del dolor de espalda puede variar dependiendo de la causa y la gravedad del problema. Si experimentas dolor persistente en la espalda, no dudes en consultar a nuestros especialistas en el cuidado de la espalda para recibir un diagnóstico adecuado y un plan de tratamiento personalizado.

Desde Centro Médico Urbieta, llevamos más de 30 años siendo referentes en las áreas de traumatología y medicina deportiva. Disponemos de la última tecnología en equipamiento para el diagnóstico y el mejor equipo médico que nos permite hacer un estudio detallado de cada paciente. 

Contáctanos a través del email cmurbieta@centrourbieta.com. Puedes saber más de nosotros en nuestra web. Si lo prefieres, podemos atenderte por vía telefónica en 943 47 01 44.